החלטתי להתחיל בתהליך,מה לעשות קודם?דחוף!

[Me233]

התגייסתי לפני פחות מחודשיים,(התחלתי את היומיות השבוע)טעות ענקית,אני מהתיכון סובלת מדיכאון ותמיד החבאתי את זה,מהחברים ומהמשפחה,חשבתי שהצבא יוכל לשקם אותי אבל המצב שלי רק הולך ומדרדר וזה מגיע למצב שאני פשוט מתחילה לפרוץ בבכי במשרד,ומנסה שהבנות האחרות לא יראו את זה,החלטתי שאני לא יכולה להמשיך ככה ושאני חייבת לצאת מהמערכת הזאת,עכשיו אני לא יודעת מה לעשות,ללכת קודם לפסיכיאטר אזרחי ולבקש חוות דעת ואז לקבוע תור לקבן? או פשוט ללכת קודם לקבן?או פשוט לא לחזור לבסיס וללכת לביקור רופא ולבקש הפנייה למיון לפסיכיאטר? רצוי מה שיותר מועיל ומהיר.

[katya]

לכי לרופא היחידה ותבקשי הפנייה לקב"ן לפי החוק הם חייבים לתת לך אותו תוך שבועיים
תקראי טרגט 21 ועוד מדריכים כאן בפורום כמו המדריך הזה viewtopic.php?f=2&t=14269
תפסיקי לתפקד-הכי חשוב!!!
את יכולה לנסות את הקטע של הביקור רופא\מיון...
היה כאן אחד שהישתחרר ככה תוך יומיים מצד שני אמרו שזה כבר לא מעודכן אז לאחריותך

בהצלחה
ותעדכני אותנו בהמשך

[Me233]

לכי לרופא היחידה ותבקשי הפנייה לקב"ן לפי החוק הם חייבים לתת לך אותו תוך שבועיים
תקראי טרגט 21 ועוד מדריכים כאן בפורום כמו המדריך הזה http://forum.newprofile.org/viewtopic.php?f=2&t=14269
תפסיקי לתפקד-הכי חשוב!!!
את יכולה לנסות את הקטע של הביקור רופא\מיון...
היה כאן אחד שהישתחרר ככה תוך יומיים מצד שני אמרו שזה כבר לא מעודכן אז לאחריותך

בהצלחה
ותעדכני אותנו בהמשך

תודה רבה!
וכן כבר הספקתי לקרוא את טרגט והורדתי כמה מדריכים ,כול פיסת מידע עוזרת..(ומעודדת)
מה שמפחיד אותי הוא ההמתנה של השבועיים,אני לא מרגישה שאני מסוגלת להמתין כול כך הרבה זמן...

ודרך אגב לא עדיף ללכת לפסיכולוג אזרחי ולתת חוות דעת לקבן לפני?

[katya]

שבועיים זה החוק היבש בדרך כלל נותנים בפחות
את יכולה גם להכניס את עצמך לנוהל התאבדות ותראי קב"ן תוך 48 שעות

חוות דעת יכולה לעזור לך אבל היא בפירוש לא חובה

[Me233]

שבועיים זה החוק היבש בדרך כלל נותנים בפחות
את יכולה גם להכניס את עצמך לנוהל התאבדות ותראי קב"ן תוך 48 שעות

חוות דעת יכולה לעזור לך אבל היא בפירוש לא חובה

עד כמה היא יכולה לעזור לי?
ותודה

[katya]

אני לא יכולה להגיד לך אם תיהיה לך חוות דעת יש לך 70% להישחרר ואם לא יהיה לך אז יש לך 50% להישתחרר כי זה לא עובד ככה
אני הישתחררתי כמלשב"ית (לעזעאל איך שלא כותבים את זה) בלי חוות דעת
פשוט אחרי הצו ראשון שלחו לי זימון לקב"ן אצלו היתנהגתי לפי טרגט 21 והוא שיחרר אותי

[Me233]

אני לא יכולה להגיד לך אם תיהיה לך חוות דעת יש לך 70% להישחרר ואם לא יהיה לך אז יש לך 50% להישתחרר כי זה לא עובד ככה
אני הישתחררתי כמלשב"ית (לעזעאל איך שלא כותבים את זה) בלי חוות דעת
פשוט אחרי הצו ראשון שלחו לי זימון לקב"ן אצלו היתנהגתי לפי טרגט 21 והוא שיחרר אותי

באמת שכבר אכלתי את עצמי מבפנים שלא הלכתי כמלשבית לקבן.. טוב מחר אני מבקשת תור לקבן,אני יעדכן בהמשך.

-אשמח לעוד תגובות

[katya]

מה "עוד תגובות"
אני לא מספיק טובה בישבילך

[Eto]

כן כמובן אצלך זה יהיה יותר קשה לצאת על 21 כי את בתוך הבוץ, לא נורא החברה פה יעזור לך..
הכי חשוב לא לדפוק נפקדות\עריקות וכל השטויות האלה כי זה יכול להיות תיק פלילי.

רוצה שיחרור ? לכי על 21 ולא יפגע לך כמעט כלום. תשמרי על עצמך הכי חשוב.

[Me233]

מה "עוד תגובות"
אני לא מספיק טובה בישבילך

טובה מספיק אבל צריך כמה שיותר מידע 3>

כרגע החלטתי לקחת חוות דעת מפסיכולוג פרטי ולהגיש בקשה לקבן,אני יעדכן פה את כול התהליך בהמשך..

[במילא רגוע]

כל ההתעסקות בלקבל חווד מפסיכולוג רלוונטית למי שעוד לא התגייסה, כי בלי זה לא נותנים לך לראות קבן. כשאת כבר בתוך המערכת, את לא צריכה חווד מפסיכולוג כדי לראות קבן, זה לא יעזור לך לקבל קבן, וקבנים באופן כללי לא מייחסים הרבה חשיבות לחווד של פסיכולוג אזרחי.

[Me233]

כל ההתעסקות בלקבל חווד מפסיכולוג רלוונטית למי שעוד לא התגייסה, כי בלי זה לא נותנים לך לראות קבן. כשאת כבר בתוך המערכת, את לא צריכה חווד מפסיכולוג כדי לראות קבן, זה לא יעזור לך לקבל קבן, וקבנים באופן כללי לא מייחסים הרבה חשיבות לחווד של פסיכולוג אזרחי.

באמת?כי אני מכירה משהי שיצאה על 21 אחרי חצי שנה ששיגעו אותה והיא הגישה חוות דעת של פסיכיאטר אזרחי אחרי נפקדות ולא הענישו אותה על זה וכול מיני,האמת שזה די מדאיג אותי כי יהיה לי יותר קל כשיש דף שמייצג טיפה את מה שעובר עלי כי יהיה לי קשה להתבטא מול הקבן (אולי זה יתרון?)

[katya]

אלה שלוקח להם מלא זמן הם אלה שלא יודעים להיתנהג אצל קב"ן
תלמדי את הטרגט והפורום טוב טוב לפני שאת מתחילה את התהליך
ואני מבטיחה לך שתוך חודש את וצה"ל היסטוריה

[במילא רגוע]

בניגוד לטון של כמה מהכותבים פה, אין מתכון מדויק לשחרור אצל קבן. זה בעיקר תלוי בהתרשמות של הקבן ממך בפגישה. חוות דעת יכולה לתרום לאמינות שלך, אני לא נגד, אבל כל עוד את לא מביאה חוות דעת שמפרטת היסטוריה ארוכה של בעיות נפשיות וטיפול, מה שישחרר אותך כמעט מידית, החוות דעת זה בסך הכל התרשמות נקודתית של מטפל אחר ממך, לא משהו שיפיל את הקבן מהכיסא, בטח אם ההתרשמות שלו שונה.

כאמור, אני לא נגד לבוא עם חווד. אם היא לא גרועה, היא יכולה רק לעזור, אפילו מעצם זה שזה מראה שאת פונה לסיוע כלשהו. אני לא יכול לדעת מה היה אצל חברה שלך, אבל מנסיוני הרבה אנשים שהשתחררו לא ממש מבינים את הפרוצדורה, על מה קבן מסתכל, מה חשוב ומה שולי. בסהכ, כך או כך זה לא ממש משנה.

ובעניין הרהיטות, אצל קבן עדיף להיות פחות רהוט, לא יותר. אם את דואגת שאת לא מסבירה את עצמך מספיק ברור, את בכיוון הלא נכון.

[Me233]

טוב אז ככה,הייתי אצל רופא יחידה בבסיס אחר כי בבסיס שלנו אין אפילו רופא,הוא ממש נבהל ושאל אותי הרבה פעמים אם אני יכולה להבטיח לו שאני לא הולכת לעשות משהו עם עצמי ותמיד השבתי לו תשובה מעורפלת,הוא נתן לי הפנייה לקבן.

כשניסיתי לקבוע תור אמרו לי בעצם שאני לא יכולה לקבוע תור בשום מקום (!) אלא רק ליחידה שאלייה אני שייכת (עוד לא נקלטתי בבסיס החדש,ככה שאין לי אפילו מפקד,רק קצינה שפחות או יותר יש לה אחריות עלי,ובעקרון אני כבר כמה ימים בוהה שם בקיר בלי לעשות כלום),ובעצם נוצר מצב שאני צריכה לחכות עד ש"האחראית הגדולה" תבוא ותקלוט אותי והיא תבוא רק בסוף שבוע הבא אם בכלל ואני לא מסוגלת לחכות לה(כי אז עד שהיא תעשה לי הפנייה אני אראה אותו רק עוד שבוע שבועיים),ואני פשוט לא מסוגלת לחזור לאותו בסיס שוב,הייתה לי התמוטטות נפשית,בכיתי כול הדרך הבייתה,אנשים מסתכלים עלי,אני כבר לא יודעת מה לעשות עם עצמי..חשבתי בראשון לפנות לביקור רופא ומשם למיון..אני אובדת עצות

[katya]

תקשיבי כשאת מגיעה לביקור רופא את חייבת להתעקש על לראות פסיכיאטר במיון!
הוא ינסה להפנות אותך ממש בכוח לקב"ן ביחידה!
תגידי שאת מדמיינת איך את שורפת את עצמך כשאת רואה את הגז וכשאת רואה את הדלת של הארון את מדמיינת איך שוברת לעצמך את הצוואר וכשאת רואה את הכיור את מדמיינת איך מטביעה את עצמך וכשאת רואה מסיר שומנים את מדמיינת איך את מרססת אותו על הרגל שלך

[Me233]

תקשיבי כשאת מגיעה לביקור רופא את חייבת להתעקש על לראות פסיכיאטר במיון!
הוא ינסה להפנות אותך ממש בכוח לקב"ן ביחידה!
תגידי שאת מדמיינת איך את שורפת את עצמך כשאת רואה את הגז וכשאת רואה את הדלת של הארון את מדמיינת איך שוברת לעצמך את הצוואר וכשאת רואה את הכיור את מדמיינת איך מטביעה את עצמך וכשאת רואה מסיר שומנים את מדמיינת איך את מרססת אותו על הרגל שלך

הקטע הוא שאין לי קבן ביחידה במילא,אין לי יחידה אפילו,לא השלמתי אפילו טופס טיולים...

וכמו שציינתי לעיל,אף מקום עם קבן לא מוכן לקבל אותי ולהזמין לי תור! וה'מפקדת' כביכול שמה עלי זין.(אחראית אפשר להגיד,קיצר הבוסית של המפקדות,כי אין לי מפקדת), כבר לקחו לי את כול החשק לחיות..

[katya]

אז יאאלה נסי את הקטע של ביקור רופא

[Me233]

אז יאאלה נסי את הקטע של ביקור רופא

הביקור רופא לחיילים פתוח רק מחמש בערב..אז ללכת בחמש?
כי כמו שהבנתי אני לא יכולה לקבל הפנייה מביקור רופא רגיל למיון כי אני לא מבוטחת שם,או שאני כן יכולה?

[katya]

http://bikurofe.co.il/soldiers

[Me233]

הייתי בביקור רופא והרופאה השרמוטה הוציאה אותי משם בכוח ואמרה לי שאין דבר כזה פסיכיאטר ושאני אפנה לקבן ביחידה ,בכיתי לה כמו משוגעת,האדם במצוקה,והיא פשוט נאצית@$!!!!!!!!!!!!!!!!! גם לא עניתי לשאלות שלה,אולי נפלתי בגלל שהיא שאלה "כמה זמן את בצבא" וכמו מטומטמת עניתי לה במדוייק ורק עכשיו קלטתי שזאת הייתה שאלה מכשילה..בקיצור אני גם בנפקדות (לבסיס אני לא אחזור,אני לא מסוגלת לסגור 28,אני מעדיפה כלא),אמא שלי אומרת לי שבמיון גם ישלחו אותי הבייתה ושסתם יזרקו 700 שקל לפח..בקיצור אני מרגישה שמה שנשאר לי לעשות זה לתלות את עצמי בחדר..אני כבר לא יודעת מה לעשות

[במילא רגוע]

don't

[Me233]

אני חוזרת לבסיס ולא אתפקד עד לקבן..

[במילא רגוע]

זה קשה, אבל אין לך הרבה ברירות. מצד שני, את לא תאמיני כמה מהר את תהיי בחוץ מרגע שמבינים שאת באמת במצוקה. מה שמזכיר לי, יש בצבא נוהל התאבדות, לפיו אם את מצהירה שאת הולכת להתאבד חייבים לשים אותך בהשגחה, שזה בדרך כלל לשבת בחדר עם עוד מישהי איתך (לקרביים לוקחים את הנשק) ולהביא אותך לקבן תוך 48 שעות. אני קצת חושש שבמקרה שלך זה אפילו לא הגזמה.

[Me233]

זה קשה, אבל אין לך הרבה ברירות. מצד שני, את לא תאמיני כמה מהר את תהיי בחוץ מרגע שמבינים שאת באמת במצוקה. מה שמזכיר לי, יש בצבא נוהל התאבדות, לפיו אם את מצהירה שאת הולכת להתאבד חייבים לשים אותך בהשגחה, שזה בדרך כלל לשבת בחדר עם עוד מישהי איתך (לקרביים לוקחים את הנשק) ולהביא אותך לקבן תוך 48 שעות. אני קצת חושש שבמקרה שלך זה אפילו לא הגזמה.

אבל איך להכנס לנוהל?פשוט להגיד להן שאני הולכת לעשות עם עצמי משהו,איך שאני מגיעה לבסיס?או לרמוז להן?
ואני באמת לא מגזימה או משחקת..אני כרגע בהתמוטטות נפשית..

[במילא רגוע]

אני מניח שהמהדרין יעדיפו לרמוז ולא להגיד מפורשות, כי ככל שאת אומרת את זה יותר מפורשות ההנחה המקובלת היא שאת פחות מתכוונת לזה (איום מפורש בהתאבדות הוא כלי פסיכולוגי בשביל להבהיל אנשים, מי שהחליט להתאבד מסתירה את זה), אבל בשלב הזה זה לא מאוד משנה עד כמה את מתכוונת לזה, במיוחד אם אף אחד שם לא מבין רמזים.

תקחי גם בחשבון שאת מתקרבת לתחום שמפחיד ומרתיע הרבה אנשים, של להגיע למיון פסיכיאטרי. לא שמי שמאיים בהתאבדות מגיע לשם ישר. מיון פסיכיאטרי זה לא מקום שכדאי להגיע אליו באופן כללי כי יוצאים משם עם אבחונים חריפים יחסית (ולו רק כי ההנחה היא שאם כבר הגעת לשם, מצבך חמור), אבל מה שמפחיד את רוב האנשים, שיאשפזו אותם בכפיה, זה משהו ממש קיצוני שכמעט ולא עושים אלא אם כן זה עניין של חיים ומוות מעכשיו לעכשיו, ובכל מקרה, יש צעדים מתונים יותר בדרך (את רוב האנשים משחררים אחרי בדיקה קצרה, למי שחוששים מציעים קודם להתאשפז מרצון, אפילו רק ליום יומיים עד שתחלוף האפיזודה, ואשפוז כפוי זה רק כשכלו כל הקיצין).

וכמובן יש גם את האפשרות של בכל זאת לסבול בשקט ולא לתפקד ובסופו של דבר תראי קבן. רק רציתי להבהיר אם זה נשמע שאני נסחף עם התרחישים.

[Me233]

אני מניח שהמהדרין יעדיפו לרמוז ולא להגיד מפורשות, כי ככל שאת אומרת את זה יותר מפורשות ההנחה המקובלת היא שאת פחות מתכוונת לזה (איום מפורש בהתאבדות הוא כלי פסיכולוגי בשביל להבהיל אנשים, מי שהחליט להתאבד מסתירה את זה), אבל בשלב הזה זה לא מאוד משנה עד כמה את מתכוונת לזה, במיוחד אם אף אחד שם לא מבין רמזים.

תקחי גם בחשבון שאת מתקרבת לתחום שמפחיד ומרתיע הרבה אנשים, של להגיע למיון פסיכיאטרי. לא שמי שמאיים בהתאבדות מגיע לשם ישר. מיון פסיכיאטרי זה לא מקום שכדאי להגיע אליו באופן כללי כי יוצאים משם עם אבחונים חריפים יחסית (ולו רק כי ההנחה היא שאם כבר הגעת לשם, מצבך חמור), אבל מה שמפחיד את רוב האנשים, שיאשפזו אותם בכפיה, זה משהו ממש קיצוני שכמעט ולא עושים אלא אם כן זה עניין של חיים ומוות מעכשיו לעכשיו, ובכל מקרה, יש צעדים מתונים יותר בדרך (את רוב האנשים משחררים אחרי בדיקה קצרה, למי שחוששים מציעים קודם להתאשפז מרצון, אפילו רק ליום יומיים עד שתחלוף האפיזודה, ואשפוז כפוי זה רק כשכלו כל הקיצין).

וכמובן יש גם את האפשרות של בכל זאת לסבול בשקט ולא לתפקד ובסופו של דבר תראי קבן. רק רציתי להבהיר אם זה נשמע שאני נסחף עם התרחישים.

האמת שאין לי בעיה להתאשפז בכלל,מה שמלחיץ אותי הוא העובדה שכולם נרתעים מזה,יש לזה השלכות?

[במילא רגוע]

מבחינת השלכות, ההשלכה היחידה זה בעצם זה שכנראה שישחררו אותך בפרופיל 21 על סעיף חמור, כזה שמוביל לדיווח לרשויות הרכב והנשק. זה גם די ההשלכה אם את מגיעה לאשפוז פסיכיאטרי בחיים האזרחיים. הרתיעה הכללית זה יותר בגלל סיפורי אימה מהעבר על כמה קל לגרום לך להתאשפז בכפיה גם אם את לא משוגע, ועל כמה קשה אחרי זה להוכיח שאת שפויה. לא שלא היו דברים מעולם, היו ימים שבהם אשפוז בבתי חולים פסיכיאטריים היו פתרון מועדף לכל מיני בעיות חברתיות, אבל כיום זה כבר ממש לא ככה. אבל בשנות ה-70 וה-80 עשו הרבה סרטים על זה.

[במילא רגוע]

סרטים כמו זה http://www.imdb.com/title/tt0172493
או זה http://www.imdb.com/title/tt0114746
או זה http://www.imdb.com/title/tt0073486
או זה http://www.imdb.com/title/tt0066921/

אוקיי, אולי לא שנות ה-80'.

[katya]

היית צריכה להגיד שאין לך ביטחון בצבא
או שנפלת על רופאה שהיא באמת שרמוטה או שטעית איפשהוא
תנסי עוד פעם רק הפעם לכי עם אמא שלך אם היא תומכת בך בקטע של לצאת מהצבא
הם לא אוהבים כשהורים מתערבים

סתם שאלה
סיפרת לרופאה שיש לך מחשבות אובדניות? (שאת מדמיינת איך שורפת את עצמך וכל הדברים האלה...)

[Me233]

היית צריכה להגיד שאין לך ביטחון בצבא
או שנפלת על רופאה שהיא באמת שרמוטה או שטעית איפשהוא
תנסי עוד פעם רק הפעם לכי עם אמא שלך אם היא תומכת בך בקטע של לצאת מהצבא
הם לא אוהבים כשהורים מתערבים

סתם שאלה
סיפרת לרופאה שיש לך מחשבות אובדניות? (שאת מדמיינת איך שורפת את עצמך וכל הדברים האלה...)

לא הספקתי כי היא כבר העיפה אותי משם ואני די בטוחה שהיא פשוט שרמוטה,גם אם הייתי חותכת לעצמי ורידים מולה היא הייתה מוציאה אותי משם בטענה שהיא לא יכולה לעזור,בעקרון זאת רופאה זונה שכולם מכירים,היא גם בחיים לא נותנת גימלים.

בעקרון יש לי תור לקבן עוד שבועיים,עד אז אני נמצאת בדיכאון כבד,בוכה כול יום,אין לי תאבון,לא יוצאת,לא מדברת עם אנשים מהבסיס,האמת שכבר איבדתי כבר כול גרם של שפיות שנשאר לי,ואמא שלי מתחילה לדאוג.
מה שמפחיד אותי הוא שאני אפול על קבן/נית נאצי/ת שתגיד לי להתמודד לבד ומשם אני באמת לא יודעת מה אני יעשה לעצמי..

[katya]

תתקשרי לקצין העיר תתלוני שלא מטפלים בך או (עדיף) שההורים שלך יעשו את זה
או שתנסי עוד פעם אולי הפעם תפלי על רופא יותר נחמד
הייתי אומרת שתהליך היציאה מהצבא זה משהוא כמו 70% ידע 30% אחוז מזל
את יכולה ללכת גם ישירות למיון

[Me233]

תתקשרי לקצין העיר תתלוני שלא מטפלים בך או (עדיף) שההורים שלך יעשו את זה
או שתנסי עוד פעם אולי הפעם תפלי על רופא יותר נחמד
הייתי אומרת שתהליך היציאה מהצבא זה משהוא כמו 70% ידע 30% אחוז מזל
את יכולה ללכת גם ישירות למיון

כן..בעקרון אני מקווה שאני אפול על מטפל אנושי,אני כבר לא יכולה להתמודד יותר עם חלאות,כמה אפשר להתעלל בחיילת נפשית..כמה..

[katya]

את רכוש שלהם יכולים לעשות בך מה שבא להם

[Me233]

את רכוש שלהם יכולים לעשות בך מה שבא להם

וזה המשפט שילווה אותי לקבר.

דרך אגב אמרתי למפקדות שאני פציפיסטית (אני באמת פציפיסטית,גם לא רציתי להתגייס אבל לא היה לי מספיק ביטחון ללכת לועדת מצפון+לחץ מהבית להתגייס) זה בערך הגורם המרכזי שלי לדיכאון..אני מפחדת שיעשו לי עם זה בעיות (הקבן/נית)ויגידו לי שאני אלך לועדה ושזה לא קשור למצב נפשי,אפילו שזה מאה אחוז מתקשר למצב הנפשי שלי כרגע..

[katya]

מין הסתם לא כדאי להגיד את זה קב"ן מטפל בבעיות נפשיות
פציפיזם לא קשור אליו

[Me233]

מין הסתם לא כדאי להגיד את זה קב"ן מטפל בבעיות נפשיות
פציפיזם לא קשור אליו

אני יודעת אבל זה הגורם הראשי שלי לדיכאון ולמחשבות אובדניות..

[katya]

אל תתעסקי בגורמים
תתעסקי רק בנטו הדיכאון והמחשבות עצמם

[Me233]

אל תתעסקי בגורמים
תתעסקי רק בנטו הדיכאון והמחשבות עצמם

אבל ישאלו אותי "מה רע לך,את עושה יומיות,את קרובה לבית,את במשרד" ואני לא יודעת איך להגיב לזה,כי הסבל שלי הוא מהמסגרת עצמה(צהל)

[katya]

"הכל רע לי"
בן אדם שמקבל פטור נפשי הוא בן אדם במצוקה שמצבו לא ישתפר אחרי קבלת הפטור

[במילא רגוע]

למה רע לך? לא יודעת. לאנשים יש דחף עצום להסביר את עצמם, להישמע סבירים באוזני עצמם ואחרים, אבל זה בעוכריך, כי זה נשמע שאת כן מבינה מה לא בסדר ואולי עושה הצגות ואולי מסוגלת להתמודד. את לא חייבת הסברים לאף אחד. גם את הקבן לא מעניין ממה את חושבת שאת סובלת. הוא רק מסתכל אם את מציגה סימפטומים של מצוקה נפשית.

[במילא רגוע]

הייתי מנסח את זה אחרת. ההנחה של הפסיכולוגיה היא שדיכאון הוא מחלה שקיימת בך והאפיזודות מתפרצות או תקופתית או בגלל טריגר. להתרחק מהטריגרים שהשירות הצבאי יוצר בהחלט עוזר, אבל זה לא מרפא. בכל מקרה, בריאות הנפש שלך לא מעניינת את הצבא מבחינה שדואגים לשלומך, הדאגה היחידה שלהם היא האם את כשירה לשרת ולא תעשי משהו קיצוני בזמן שאת תחת חסותם.

[Me233]

הייתי מנסח את זה אחרת. ההנחה של הפסיכולוגיה היא שדיכאון הוא מחלה שקיימת בך והאפיזודות מתפרצות או תקופתית או בגלל טריגר. להתרחק מהטריגרים שהשירות הצבאי יוצר בהחלט עוזר, אבל זה לא מרפא. בכל מקרה, בריאות הנפש שלך לא מעניינת את הצבא מבחינה שדואגים לשלומך, הדאגה היחידה שלהם היא האם את כשירה לשרת ולא תעשי משהו קיצוני בזמן שאת תחת חסותם.

אז כן לציין את הסיבה או לא?

[katya]

אני אגיד לך איך הייתי אצל הקב"ן
באתי לא מאופרת הסתכלתי לרצפה עניתי לו על כל השאלות שלו בכן\לא בקול ממש חלש וחנוק כזה מלמלתי כמה דברים לא ברורים לא עניתי ישר אלא חיכיתי כמה שניות

ועוד משהוא
הצבא לא שווה שריטה על הגוף שלך!!!
אם את מרגישה שאת הולכת לפגוע בעצמך פשוט קחי את הרגליים שלך ותברחי!!!

[Eto]

אני אגיד לך איך הייתי אצל הקב"ן
באתי לא מאופרת הסתכלתי לרצפה עניתי לו על כל השאלות שלו בכן\לא בקול ממש חלש וחנוק כזה מלמלתי כמה דברים לא ברורים לא עניתי ישר אלא חיכיתי כמה שניות

ועוד משהוא
הצבא לא שווה שריטה על הגוף שלך!!!
אם את מרגישה שאת הולכת לפגוע בעצמך פשוט קחי את הרגליים שלך ותברחי!!!

כן אבל אצלך זה היה אחרת. אתה היית בת 17 בקושי מה יעשו לילדה כמוך בטח שישחררו אותך מהר..
פה היא כבר התגייסה היא חיילת זה לא ככה..

[במילא רגוע]

אין שום סיבה להסביר, ולהסביר ולהיות הגיונית ורהוטה עובד נגדך. את צריכה להילחם בצורך הזה, להסביר, לפרש, לשכנע. דווקא בגלל שזה אחד הדחפים החזקים שלנו, זה שאת לא מנסה להסביר את עצמך, לצאת מובנת לעולם, זה כבר אינדיקציה חזקה לכך שמצבך לא טוב.

גם אתה אטו, סובל מאותה בעיה. עודף רציונליזציה, עודף רצון להיות בשליטה. סובל לפחות במובן של לצאת דרך קבן.

[katya]

לא חושבת שהקריטריונים של הקבנ"ים לפטור נפשי שונים יותר מדי בין חיילים ומלש"בים
נכון שיתר שיתוף הוא מזיק כי הוא מוביל לסתירות אבל גם חוסר שיתוף הוא מזיק באותה מידה
צריך לימצוא את "האיזון המושלם" מה שנקרא
ותשובות של כן\לא כמו שהיה אצלי זה איזון מושלם

[Eto]

אין שום סיבה להסביר, ולהסביר ולהיות הגיונית ורהוטה עובד נגדך. את צריכה להילחם בצורך הזה, להסביר, לפרש, לשכנע. דווקא בגלל שזה אחד הדחפים החזקים שלנו, זה שאת לא מנסה להסביר את עצמך, לצאת מובנת לעולם, זה כבר אינדיקציה חזקה לכך שמצבך לא טוב.

גם אתה אטו, סובל מאותה בעיה. עודף רציונליזציה, עודף רצון להיות בשליטה. סובל לפחות במובן של לצאת דרך קבן.

כן יש בזה משהו.
אצלי זה אחרת אני בתהליכים של להשתחרר מהמילואים אולי זה יותר קל מסדיר אבל עדיין צריך לחשוב טוב טוב מה לעשות.